Home
Články 
Kiež by len muž vedel, čo žena prežíva.
Kiež by len muž vedel, čo žena prežíva.Späť na zoznam

Keby len muž vedel, čo žena prežíva..
Ľudia vstupujú do vzťahu s nereálnymi očakávaniami a veľmi malými, alebo s takmer žiadnymi skúsenosťami o tom, ako sa starať o toho druhého. Nevieme ako zmysluplne utvárať vzťahy. Dokonca nevieme pomenovať túžby a potreby toho druhého. Väčšina našich problémov má pôvod v tom, že svet muža a ženy je odlišný. Preto je tak ťažké navzájom sa pochopiť. Tento článok sa snaží priblížiť svet ženy a zároveň je testom mužskej ješitnosti...
Ženy majú väčšinou hlbší záujem o vzťahy, než muži, viac sa zaujímajú o ľudské príbehy, dokážu sa viac vcítiť do situácie druhého človeka a celkovo majú lepšie predpoklady, pre vytvorenie hlbokého a zmysluplného vzťahu. Zo všetkých odlišností, ktoré sa spájajú so svetom muža a ženy, som vyzdvihol práve túto črtu. A prečo? Pretože od okamihu, kedy vstúpite do vzťahu so ženou, má práve žena intuitívnu predstavu, ako rozvíjať láskyplný vzťah. Ona je tou citlivejšou a pomáha mužovi, aby bol citlivý vo vzťahu k ľuďom. A práve vďaka tomu, že žena prežíva vzťah na viacerých rovinách, tak ho chráni pred tým, aby skĺzol len do roviny sexuality. Ak sa necháte viesť intuíciou ženy, tak spolu vytvoríte vzťah, ktorý vás naozaj naplní (vo všetkých rovinách). Vaša manželka chce byť vašou milenkou, najlepšou priateľkou, vašim fanúšikom :) a rovnocenným partnerom. Ak sa naučíte milovať svoju ženu spôsobom, akým potrebuje byť milovaná, potom vďaka citlivosti ženy prežijete vzťah, akému sa nič nevyrovná. A v čom je test mužskej ješitnosti? V ochote prijať ženu ako rovnocenného partnera, v snahe vtiahnuť ju do svojho sveta a v otvorenosti muža pre usmernenie zo strany ženy. Znakom naozaj múdreho muža je, že úprimne miluje svoju ženu a že je pre neho celým svetom...
Spoznať jej svet...
Ľudia ktorí vstupujú do vzťahu sú presvedčení, že ich láska k partnerovi nikdy nevyhasne. Štatistiky však hovoria, že na dve manželstvá pripadá jeden rozvod. Kde sa stala chyba? Jednou z príčin je skutočnosť, že sme si nechali nahovoriť, že láska je spojená len s vášňou, že vášeň je to najdôležitejšie a že ona jediná vytvára pevný základ pre vzťah. Príliš veľa párov vstupuje do manželstva s týmto presvedčením. Médiá nám nič nehovoria o rôznych druhoch a prejavoch lásky, ktoré sú dôležité pre vzťah a majú v ňom svoje miesto. Nehovoria nám nič o tom, že tým najlepším základom pre vzťah, je úprimná láska. Úprimná láska nás vedie k tomu, aby sme prijali a milovali toho druhého takého, aký je. Vedie nás k tomu, aby sme kládli dôraz na jeho dobro, aby sme ho chránili a boli ochotní za neho prevziať zodpovednosť. Tejto láske sa učíme, keď sme ochotní sa obetovať pre iných, keď je pre nás dôležitejšie dávať, než prijímať, keď kladieme dôraz na ich potreby a túžby a keď im pomáhame rozvinúť ich potenciál. Vtedy je naša láska naozaj zrelá...
Láska nás vedie k tomu, aby sme napĺňali túžby a potreby toho druhého. Často sa v knihách spomína jeden príbeh, kde medzi psom a koňom vzniklo priateľstvo a tak z lásky k tomu druhému, pes nosil koňovi svoje kosti a kôň venoval psovi svoje seno. A nakoniec obidvaja zomreli od hladu. Kde urobili chybu? Ich vzťah bol síce založený na tom, že toho druhého mali úprimne radi, dokázali sa pre neho obetovať a snažili sa naplniť potreby a túžby toho druhého, ale problém bol v tom, že ich napĺňali tým nesprávnym spôsobom. A k niečomu podobnému dochádza aj vo vzťahoch. Často vo svojej poradni plačem so ženami, ktoré dostanú mužský dar (ktorý by možno potešil väčšinu mužov, ale pre ženy je nevhodný). Ak investujeme svoju energiu nesprávnym spôsobom, naša snaha nebude úspešná. A to sa nedotýka len rozdielov medzi mužmi a ženami. Každý človek je totiž jedinečný a má svoje špecifické túžby a potreby. A ak ich chcete naplniť, tak potom potrebujete spoznať jeho svet a po čom naozaj túži (a čo mu urobí radosť). Ten nesprávny dar, môže milovaná bytosť, napriek vašej úprimnej snahe, vnímať ako necitlivosť. Veď si len predstavte, akoby ste sa zatvárili, keby vám manželka dala kabelku, depilačný vosk, alebo lak na nechty... A čo majú hovoriť ženy, keď dostanú náradie, rybársky lístok, alebo vstupenku na závod pretekárskych aut...
Snažte sa spoznať svet svojej manželky, snažte sa spoznať jej túžby a potreby. Možno chvíľu potrvá, kým vám odhalí svoj svet, možno potrebuje niekoľko láskavých prejavov, aby pochopila, že to myslíte vážne a že vám môže veriť. Ale stojí to za to! Musíme si priznať, že my muži väčšinou netušíme, čo potrebujú naše ženy. Ak sa však budeme snažiť to zistiť... a ak nám naše ženy budu ochotné to prezradiť (s citom a bez kritiky), potom sa nám to spoločnými silami musí podariť :). A prečo je to dôležité? Lebo zdravý a úspešný vzťah, stojí na našej schopnosti naplniť túžby a potreby toho druhého. Každá žena potrebuje prežívať harmóniu (súzvuk duší) so svojím manželom, prostredníctvom hlbokého a dôverného vzťahu.
Ak nie je na prvom mieste, tak prehráte...
Je to taký paradox, ale keď sa vrátime vo svojich spomienkach do obdobia, kedy sme sa snažili získať srdce svojej milej, tak koľko času a energie sme do toho investovali. Zo všetkých síl sme sa snažili ju očariť a získať, často sme pre ňu robili veľké veci a boli sme pritom nesmierne tvoriví. A stačí, že vstúpime do manželstva a zrazu máme pocit, že nám ten druhý patrí, že sme ho získali a že už je v našej moci. Správame sa ako kráľ, ktorý dobyl hrad a teraz odchádza, aby pokračoval vo svojom vojnovom ťažení. Dokonca často máme pocit, že poznáme partnera po všetkých stránkach, či už duchovnej, citovej, duševnej, alebo telesnej. Ako veľmi sa mýlime!
Každý vzťah je živý a dynamický a preto je dôležité, aby sme neustále investovali svoj čas a energiu, svoju pozornosť a starostlivosť milovanej osobe. Vaša žena potrebuje vedieť, že je vo vašom rebríčku hodnôt na prvom mieste. Ak je pre vás niečo dôležitejšie, než ona, potom sa cíti menejcenná, nemilovaná a to jej spôsobuje mnohé zdravotné ochorenia. Musíte ju neustále svojimi prejavmi (slovami a skutkami) uisťovať o tom, že ju milujete, že je pre vás celým svetom a že je tým najvzácnejším pokladom vo vašom svete...
Veľa mužov sa bojí umiestniť svoju manželku na prvé miesto svojho hodnotového rebríčka, pretože sa boja, že by sa kvôli nej museli vzdať všetkého, čo majú radi. To však nie je pravda. Veď láska nás vedie k tomu, aby sme napĺňali potreby a túžby toho druhého, aby sme mu pomáhali rozvíjať jeho potenciál. Ak milujete svoju ženu, potom ona miluje vás, ak napĺňate jej túžby a potreby, potom ona napĺňa tie vaše...
Žena nemá potrebu vlastniť svojho muža. Túži byť milovaná a mať istotu, že je vašou prioritou. Ak cíti, že je milovaná, potom vás ona sama bude viesť k tomu, aby ste rozvíjali svoje záľuby a bude mať z nich radosť, ak však nie je milovaná, potom v nich vidí svoju konkurenciu – pretože sú pre vás dôležitejšie, než ona. Už ste počuli o golfových vdovách?
My muži kladieme dôraz na rozum a logiku a naše ženy na srdce (intuíciu) a emócie. Akosi zabúdame na to, že rozum aj srdce, logika (myšlienka) aj emócie, sú rovnocenné a rovnako dôležité. Táto odlišnosť je príčinou mnohých ťažkostí, či už pri rozhovore, alebo snahe pochopiť svet toho druhého. Vaša žena však nie je mužom! A preto je dôležité, aby ste pri komunikácií s ňou, nekládli dôraz na jedno slovo (nechytali ju za slovo), ale na celý význam toho, čo vám chce povedať. A aby ste miesto odstupu (logiky), sa snažili vcítiť do toho, čo vám chce povedať (a čo prežíva). Ak by sme viac pozerali na svet očami toho druhého, uchránili by sme sa pred väčšinou nedorozumení a hádok.
Vaša žena potrebuje istotu, že má výnimočné miesto vo vašom srdci, že jej dávate prednosť pred ostatnými ľuďmi, ale aj pred vašou prácou a záľubami. Vaša žena vie, že musíte pracovať, ale koľkokrát ste jej pred odchodom do práce povedali, že by ste ten deň radšej prežili v jej blízkosti? Čím viac budete investovať do svojho vzťahu, tým lepšie sa budete cítiť vo svojom manželstve. A zároveň platí, že čím dôležitejšia je pre muža jeho manželka, tým viac ho ona povzbudzuje, aby sa radoval zo života (a venoval sa tomu, čo má rád).
Potrebuje povzbudenie, nie prednášku
My muži keď riešime nejaký problém, tak väčšinou sa snažíme nájsť riešenie, ale pre ženy je väčšinou dôležité sa o probléme porozprávať (a tak ho prekonať). Ale toto delenie nie je striktné. Pretože aj my muži sa niekedy potrebujeme len porozprávať a ženy zas potrebujú konkrétnu pomoc. Ak na to neberieme ohľad, potom ten druhý má pocit, že ho nechápeme. Pretože jeho potrebu sa snažíme zaplniť niečím, po čom netúži, alebo čo momentálne nepotrebuje. Ale to, čo máme spoločné, je túžba po tom, aby nás ten druhý prijal a pochopil.
Muž by sa mal usilovať stať nežným, milujúcim a jemným manželom, ktorý sa zrieka poučovania svojej ženy. Väčšina mužov ani netuší, že ženy v ťažkej chvíli, túžia po nežnom dotyku (objatie) a po tom, aby si ich muž vypočul. Problémy, ktoré vstupujú do života ženy, prinášajú stres. A keď má žena pocit, že nie je mužom pochopená a keď miesto prijatia ju muž poučuje, tak sa len zväčšuje stres, ktorému je vystavená. Spýtajte sa svojej ženy, čo máte robiť, keď prežíva krízu, keď sa necíti dobre, ako ju môžete naplniť v týchto okamihoch, čo by ju potešilo...
Je pre nás ťažké rozlíšiť, kedy sa ten druhý potrebuje len porozprávať a kedy potrebuje našu pomoc, pri hľadaní riešenia. Aj preto je dôležité spolu komunikovať a navzájom si povedať, čo potrebujeme v tej chvíli, od toho druhého. V nedávnej dobe som riešil jeden problém. V snahe vyriešiť ho, som vyskúšal všetko, čo ma napadlo. Ten problém som prekonzultoval aj s viacerými ľuďmi a nechal si od nich poradiť. Aj tak mi to nepomohlo. Ten problém som nedokázal vyriešiť... A v stave frustrácie som stretol známeho, ktorému som to rozpovedal... Najprv ma svojimi slovami vyzýval k tomu, aby som sa usiloval problém vyriešiť (zjavne nepochopil, že som pre to už urobil všetko), potom mi ponúkol niekoľko riešení (akosi nezachytil, že som ich už dávno vyskúšal). Cítil som sa nepochopený, pretože to jediné, čo som potreboval bolo, aby ma objal. Nemusel nič hovoriť, ale potreboval som cítiť, že je pri mne. Viem, že mi chcel pomôcť, ale ponúkal mi to, čo som v tej chvíli nepotreboval a preto som sa cítil nepochopený...
Keď bude najbližšie vašu ženu sužovať nejaký problém, poskytnite jej objatie, schovajte ju do svojho objatia, nech v ňom načerpá silu a nechajte ju, aby sa vyrozprávala. A potom jej povedzte slová, ktoré ju presvedčia o tom, že chápete jej problém, ktoré ju utvrdia v tom, že stojíte na jej strane a ktoré ju povzbudia (ja ti verím), že to zvládne (a že má vašu podporu).
Ak ju nemilujete, alebo ak jej ubližujete, tak sa uzavrie
Je veľkým prínosom, ak sa muž so ženou rozhodnú od začiatku si hovoriť o svojich zraneniach (nie preto, aby sa navzájom obviňovali, ale aby si ich navzájom uzdravili), potom vo svojom vzťahu dosiahnu rovnováhu a vyhnú sa mnohým krízam, ktorým dnes čelí väčšina vzťahov. Znakom takéto vzťahu je, že muž a žena zaplnia svoj voľný čas spoločnými aktivitami. V takomto vzťahu je žena príjemnou spoločníčkou a je citovo aj telesne priťahovaná k mužovi.
Ak sa však muž správa necitlivo k svojej manželke, tak ju tým veľmi zraňuje. A ona sa mu začne uzatvárať a ak jej neprestane ubližovať, tak sa nakoniec uzavrie citovo, duševne aj telesne. Už s ním doslova nebude chcieť mať nič spoločné... Gary (autor knihy) urobil taký menší prieskum a spýtal sa rozvedených žien, či by boli ochotné obnoviť svoj vzťah s exmanželom, ak by ich vytrvalo zahŕňal láskavými prejavmi (miloval ich tak, ako po tom túžia). A všetky ženy prejavili ochotu, dať mu novú šancu. Ale žiadna z nich neverí tomu, že by bol ich bývalý manžel, toho schopný.
Skúsili ste už niekedy objať svoju ženu potom, ako ste si z nej uťahovali? Mohli ste si všimnúť, ako jej stuhli svaly... Ak vaša žena nechce, aby ste sa jej dotýkali, ak stratila ten romantický plameň, ktorým ku vám kedysi horela, alebo pokiaľ hľadá možnosti, ako sa vám aspoň na chvíľu vyhnúť, potom si môžete byť istý, že ste jej ublížili a že vďaka tomu sa pred vami uzavrela. Vtedy vám neostáva nič iné, než prevziať zodpovednosť za situáciu, do ktorej ste ju dohnali a ospravedlniť sa...
Manželky sú často obviňované z tvrdohlavosti a pritom len reagujú na necitlivé a zlé zachádzanie zo strany muža. Niekedy sú obviňované z toho, že stratili lásku k mužovi, ale práve správanie muža v nej pochovalo všetky city. Iste, reakcia ženy môže byť dôsledkom vyčerpania, nemusí sa cítiť dobre, môže ju bolieť hlava, mohla byť vystavená veľkému tlaku, možno niekto na ňu slovne zaútočil, možno si nesie zranenia z minulosti... A vtedy jej prejavy môžu byť necitlivé (a nespravodlivé). Ale v drvivej väčšine prípadov, sú naozaj len obranným mechanizmom, na necitlivé zachádzanie zo strany muža. Gary prináša v knihe veľa svedectiev o tom, ako aj muži, ktorí vchádzali do poradne s presvedčením, že za všetky problémy v manželstve je zodpovedná ich manželka, tak ak mali čo len trochu pokory, tak si nakoniec uvedomili, že práve ich necitlivé správanie zranilo ich manželku, ktorá v snahe uchrániť sa pred ďalším zranením, následne (podvedome) zranila svojho muža. A to poznačilo ich vzájomný vzťah.
Sex je viac, než len telesná záležitosť. Žena potrebuje najprv vedieť, že si ju jej muž cení preto, kým je a potrebuje prežívať súlad so svojím mužom. Až vtedy sa dokáže radovať zo sexuality. Jednoducho potrebuje prežívať lásku ešte pred tým, než sa naplno oddá svojmu mužovi, celým svojím bytím. Bez harmónie stráca sex svoje kúzlo. Ak ste ublížili svojej žene duševne, citovo, alebo fyzicky a neospravedlnili ste sa (a nepofúkali jej rany), tak na sex môžete rovno zabudnúť. Možno ju dotlačíte k tomu, aby sa vám oddala, ale bude to bez života, bez duše. Sex je totiž pre vašu ženu vrcholom a zavŕšením láskavých prejavov. A tento vrchol nedosiahne, ak nie je zahrnutá láskou na všetkých rovinách. A je necitlivé od nej žiadať sex, ak nemá istotu, že ju milujete...
Ak ste svojej žene ublížili, potom je dôležité, aby ste zistili, čím konkrétne ste ju zranili. Potrebujete to zistiť, aby ste vedeli, ako ju uzdraviť a čomu sa v budúcnosti vyhnúť (zranenie môže byť dôsledkom slabosti, či hriešnosti, ale ak ho neustále opakujete, potom je ťažké ho nebrať osobne). Ak ste ublížili svojej žene, potom musíte za to zranenie prevziať zodpovednosť a ospravedlniť sa. Naše vzácne ženy nám chcú odpustiť a zraňuje ich nielen to, že sme im ublížili, ale aj skutočnosť, že vzťah je tým narušený. Chcú byť s nami, stáť po našom boku, túžia po našej láske a chcú nás milovať. Ale potrebujú, aby sme za nimi prišli a ospravedlnili sa, len vtedy je možné ten vzťah uzdraviť. Vaša prosba o odpustenie bude účinná vtedy, ak pochopíte čím a ako ste ju zranili a a ak sa za to ospravedlníte a prejavíte ľútosť. Vtedy vaša žena uvidí, že si uvedomujete, ako ste ju zranili a má aspoň nádej vám veriť, že ju nabudúce nezraníte (pretože už viete, že ju tým zraňujete)... Ženy potrebujú od muža počuť slová: „odpustíš mi?“ Tie slová totiž naznačujú miesto a poslanie, ktoré žena zohráva v živote muža. Pretože ak muž povie len „prepáč“, tak to môže znamenať, že je mu ľúto, že mu žena na to prišla, alebo že je mu ľúto, že to neuniesla. A to k uzdraveniu zranení a k obnove harmónie a jednoty vo vzťahu nestačí. Zároveň platí, že čím viac ste jej ublížili, tým viac času jej musíte poskytnúť, aby toto zranenie dokázala prekonať a tým viac sa musíte snažiť, aby vám znovu začala dôverovať. Žena potrebuje istotu, že vo vašom objatí je v bezpečí. My muži sme hriešni a slabí, ale ak naše ženy vidia, že ich milujeme, ak sú našou prioritou, ak sa im venujeme, ak vieme priznať svoju chybu a ak sme ochotní prejaviť ľútosť a poprosiť o odpustenie, potom spolu dokážeme prekonať zranenia, ktoré im spôsobujeme. Ženy si tiež veľmi na svojich mužoch cenia, ak sa snažia premieňať a tak sa vyhýbať tomu, čím ich zraňujú. Keď žena vidí, že sa jej muž snaží pracovať na sebe (stávať sa lepším mužom, manželom, milencom...), je ochotnejšia dúfať a otvoriť sa svojmu mužovi a obnoviť s ním intímny vzťah. Ak to však nevidí, bude si ho držať od tela, pretože sa bude chrániť pred tým, aby jej znovu ublížil.
Nepochybujem o tom, že muži túžia po svojich ženách, že chcú naplniť ich túžby a potreby, že chcú, aby ich ženy boli šťastné a aby mali spolu pekný vzťah... Lenže väčšinou nevieme ako sa venovať a starať o tieto krehké a vzácne bytosti. Ak však chcete, aby váš vzťah bol plný lásky, tak stačí využiť pomoc toho najlepšieho odborníka, ktorým je vaša žena. Budete prekvapení, ako dobre si pamätá všetky slová a prejavy, ktorými ste ju zranili. A preto práve ona vám najlepšie poradí, ktorým prejavom sa vyhýbať, ako sa jej venovať a ako sa o ňu starať, aby si bola istá, že ju naozaj milujete. Možno nejaký čas potrvá, kým sa presvedčí, že k vám môže byť úprimná, že jej slová nebudete kritizovať a odmietať, ale že ich prijmete ako podnet pre lepší a hodnotnejší vzťah. Ak sa však budete riadiť jej slovami, ak prenecháte priestor jej intuícií, aby pretvorila váš vzťah na láskavý (svojim usmernením), potom spolu vytvoríte vzťah, v ktorom obaja budete cítiť, že vás ten druhý úprimne miluje...
Láska nás vyzýva k tomu, aby sme rozvíjali svoj vzťah a aby sme kládli dôraz na dobro toho druhého. Ak sa rozhodneme pre túto cestu, tak to budeme práve my, kto získa, pretože sa budeme môcť radovať z hlbšieho a z kvalitnejšieho vzťahu...
Autor: Tomáš Hupka
Detaily o knihe
Smalley Gary
Tento titul je vypredaný.
Tento titul zvyčajne zasielame do 5 dní
Vydavateľstvo: Návrat domů
Formát: A4, mäkká väzba, farebná obálka
Jazyk: čeština
ISBN: 978-80-7255-203-0
Rok vydania: 2009
Počet strán: 140